كيفية جعل غرفة السكن الجامعي تشعر كأنها منزل

الانتقال بعيدًا عن المنزل للدراسة في الخارج هو مرحلة مثيرة ومحورية وقد يكون محطًا للقلق. إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تترك فيها الأصدقاء والعائلة ووسائل الراحة المألوفة في المنزل، قد يستغرق التكيف بعض الوقت - وهذا أمر عادي تمامًا. من المهم أن تمنح نفسك الوقت للتعرف على مدينتك الجديدة، وتكوين صداقات، والعثور على الجوانب الإيجابية.

إليك بعض الأفكار التي قد تساعدك في التكيف وجعل غرفتك تشعر وكأنها منزلك، سواء كنت تقيم في غرفة داخل المبنى الجامعي أو إقامة طلاب أو عند عائلة استضافة:

1. تعليق الصور:

الصور هي الطريقة الأرخص والأسهل لجعل المكان يعكس شخصيتك. قم بطباعة بعض الصور لأصدقائك وعائلتك وحيواناتك الأليفة من المنزل وألصقها باستخدام لصق الجدار الذي لا يتسبب في تلف الجدران. عندما تشعر بالحنين إلى المنزل، ستذكرك هذه الصور بكم من الأشخاص يحبونك في المنزل.

2. جلب فراشك الخاص

أسرّة غرف السكن الجامعي ليست دائمًا معروفة بتجهيزها الرائع. لذلك قم بتبديل أي ألحفة أو شراشف غير مريحة بالخاصة بك. إذا كان لديك مساحة في حقيبتك، قم بجلب فراشك المفضل من المنزل. سيكون لديك مكانًا دافئًا ومريحًا للنوم كل ليلة وهذا سيؤثر إيجابيًا على نومك ومزاجك.

3. فك حقيبتك

العيش من حقيبة السفر ليس مزعجًا فقط، ولكنه يمنعك أيضًا من الشعور بالاستقرار. قم بتفريغ ملابسك، ورتب أشيائك، وأخفِ حقيبتك بحيث تشعر أن الفضاء يعكس حقًا مكان إقامتك. إذا لم تكن هناك خزانة في غرفتك، احصل على رف للملابس بسعر معقول من إيكيا، أو حاويات تخزين شفافة على عجلات يمكنك تخزينها تحت السرير.

4. حزم أشياءك المألوفة

على الرغم من أنك قد لا تنام بجوار دمية دمية الدببة الدمية بعد الآن، إلا أن هناك شيئًا يمكنك وضعه في حقيبتك يذكرك بالمنزل. قد يكون ذلك رداء دافئ وناعم، أو كوب القهوة أو نوع معين من الشاي الذي تحبه، أو حتى حذائك المريح. هذه اللمسات البسيطة ستحدث فرقاً كبيرًا خلال ساعات الدراسة الطويلة في غرفتك.

5. تجهيز مخزن الوجبات الخفيفة

كأسترالي، لا أسافر أبدًا خارج البلاد بدون شيئين في حقيبتي - الفيجيمايت وتيم تامس. لدي قضية الفيجيمايت في الإفطار وتيم تامس قبل النوم، وهما كل ما أحتاجه للتغلب على أي حنين للوطن. لذا قبل أن تنتقل، وخاصة إذا كنت ستتنقل بين الدول، اشحن مخزنك الشخصي بالوجبات الخفيفة والحلويات المحلية التي تحبها. وإذا نفدت، يمكن أن تكون الحزم المليئة بالحلويات من المنزل هي وسيلة رائعة لتحسين المزاج.

6. إيجاد الخصوصية

إذا كنت تشارك في غرفة داخل المبنى الجامعي، فإن العثور على الخصوصية قد يكون تحديًا كبيرًا، ويمكن أن يؤدي إلى التوتر. لذا احتفظ بالسلام مع زميل الغرفة الخاصة بك عن طريق منح بعض الخصوصية للطرفين. يمكنك تحقيق ذلك من خلال جلب حاجز غرفة قائم بذاته أو إنشاء واحد باستخدام الأثاث، مثل رف الملابس أو مشجرة المعاطف.

7. الحصول على مرتبة إضافية

إذا كنت تجد أن المرتبة غير مريحة بما يكفي، يمكن حل هذه المشكلة بسهولة. احصل على مرتبة إضافية من أي متجر للمستلزمات المنزلية وضعها ببساطة فوق المرتبة الحالية. إنها طريقة فعالة من حيث التكلفة للحصول على راحة إضافية ودفء وللمساعدة في الحصول على نوم أفضل ليلاً.

8. الاعتناء بشيء

أظهرت دراسة في عام 2021 أن 75٪ من طلاب الجامعات في السنة الأولى قد خضعوا لمستوى معين من قلق الانفصال عن الحيوانات الأليفة. إذا كنت معتادًا على وجود رفيق وفي نفس الوقت قد يحدث هذا تغييرًا كبيرًا. على الرغم من أننا لا نقترح عليك الحصول على قط أو كلب أثناء دراستك في الخارج (فالغرفة داخل المبنى الجامعي ليست مكانًا مناسبًا للحيوانات الأليفة)، يمكن أن يكون هناك شيء صغير مثل نبات أو نبات داخلي يحتاج إلى الحب والاهتمام بانتظام سيساعدك في الشعور بالاستقرار في منزلك الجديد. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك التطوع لتأديب الكلاب في مأوى للحيوانات أو رعاية الحيوانات الأليفة للجيران إذا كنت تشتاق حقًا إلى حب الحيوان.

مع بضع تعديلات هنا وهناك، ستبدأ في التأقلم تمامًا مع منزلك البعيد عن المنزل.